DK
Søg
Om os
Zen-To
Træningen
Vedtægter
Hold, tider og priser
Ugeplan
Indmeldelse
Aktiviteter
Kalender
Event
Kontakt
For medlemmer
Facebook
Shop udstyr
Udmelding
Covid-19
Vejledninger
Facebook login
Husk mig
Glemt password
Opret profil
Log ind
Velkommen til Zen-to
En kickboxingklub med sjæl og stolte traditioner
Hvad skal du gøre, hvis du selv, eller én du har været i tæt kontakt med, bliver smittet med Covid-19
Hurtig besked
Det aller vigtigste er, at bestyrelsen får hurtigt besked. Du skal give besked via mailen:
zen-to@outlook.com
Herefter kontakter vi dig for at få dannet os et overblik over, hvor mange du har været i tæt fysisk kontakt med. Dette for at kunne informere alle relevante og iværksætte yderligere tiltag, hvis nødvendigt.
Retningslinjer for træningen
Du skal ikke komme til træning, hvis du føler det mindste ubehag
Du skal så vidt muligt holde god afstand både før, under og efter træning
Du skal spritte hænder af både før, du træder ind i træningslokalet, og når du forlader det igen
Du skal sørge for, at dit træningstøj bliver vasket efter hver træning og i øvrigt altid sørge for god hygiejne
Du skal medbringe eget udstyr (sandsækhandsker og/eller sparringsudstyr – hvis du har det) og et håndklæde
Du skal holde dig til samme træningsmakker under hele træningen (Vær opmærksom på, hvem din træningsmakker er (navn). Dette vil nemlig være en stor hjælp, hvis vi kommer ud i situationen med at skulle få dannet os et overblik ved smittetilfælde)
Udstyr som sandsække, håndvægte eller andet udstyr, der bliver taget i brug under træningen, skal du sammen med din makker sikre at spritte af, før træningen slutter
Du må ikke gå ind i træningslokalet eller tilsvarende forlade det igen, før træneren åbner døren og giver tilladelse hertil. Dette for at sikre, at der kun er dem til stede i lokalet, der træner. Dvs., at holdet efter, skal vente udenfor. Vi skal undgå unødig tæt kontakt ifm. at et hold skal ud og et hold skal ind i lokalet
Du skal altid følge trænerens anvisninger